洗澡过频恐致癌!说说洗澡的那些事

转载   39健康网  2016-02-26 06:19:13  350 人阅读  12 条评论

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洗澡三要素是水、沐浴露、毛巾。除了这些,身边的一些物质也会影响洗澡的健康。例如前一阵子就有大学生因在家中洗澡结果发生一氧化碳中毒,幸好发现及时,捡回了一条命。所以说,对于小小的洗澡,我们还是有太多需要了解的。

洗澡过频恐致癌!说说洗澡的那些事

洗澡时不能太使劲

洗澡应该是一件享受的事,能放松身心,有益健康。但是有那么些人洗澡洗得相当辛苦——用洗澡巾使劲搓皮肤。其实皮肤表面的角质层、脂质膜共同构成了皮肤的屏障保护层,不仅可以防止体内营养物质的流失,还能保护皮肤不受外界的损害。经常使劲搓皮肤只会把这层保护层破坏掉,细菌、真菌趁虚而入,造成皮肤感染。

洗澡过于频繁恐致癌

随着我们生活条件的提升,各家各户都有单独的浴室,这能大大满足我们想洗就洗澡的心。然而,不少人洗澡过于频繁,甚至一天洗几次。有研究证明,洗澡过于频繁并不能达到想要的健康效果,皮肤上的表皮起一种保护作用,频繁洗澡会洗去身上本来就不多的皮脂,加剧皮肤干燥,从而导致皮炎。而最近的这项研究明确显示经常性的皮肤受损会引起免疫能力下降,各种随之而来的炎症日积月累下的产物就是——皮肤癌。

沐浴要适量才好

沐浴露毫无疑问是一种化学物质,它里面有一种月桂酰胺丙基甜菜碱,可激发某些化学物质快速渗透进入皮肤。如果长期过量使用沐浴露,这些化学物质被身体过量吸收,就会与钙、铁结合,残留在皮下组织中,引发干燥、过敏性皮炎等。

洗前准备要充分

在冷的季节,人体的体温是比较低的,如果本来就有心血管疾病的老人不做任何准备就进入密闭的浴室,很可能会引发头晕、胸闷、气促、呼吸困难等症状。这主要跟浴室内和体内的温差有关。所以老人进入浴室前最好进行几分钟的热身。

饱餐后不宜马上洗澡

很多老人知道,空腹洗澡容易造成血糖低,所以他们会选择饭后洗澡,以为这样就没事了。专家却说道,饭后马上洗澡也不行。人饱腹后,老太太量血液聚集在胃部,此时洗澡,全身血管就会扩张,皮肤和肌肉血流增加,会影响消化。

对于其他节气可能洗澡没有这么多要求,但是天气冷的时候,老人洗澡还是要多加注意,千万不要拿自己健康开玩笑。

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  1. 我爱动感单车网
    我爱动感单车网 【尚书】 @回复

    [流汗] 洗澡都弄得这么多讲究,原本随意、舒适的一件事,都快成枷锁了。

  2. 明月登楼
    明月登楼 【王爷】 @回复

    没有那么夸张吧!

    • boke112导航
      boke112导航【村长】2016-02-27 10:59  回复

      @明月登楼[呲牙] 这个我还真不知道是不是,不过大家可以了解了解,有不好的习惯就改掉就OK了

  3. 三月福利吧
    三月福利吧 【状元】 @回复

    经常吃完后洗澡~看来以后要改改了!

    • boke112导航
      boke112导航【村长】2016-02-27 11:02  回复

      @三月福利吧这个习惯确实很不好,好像最起码好休息半个小时再洗澡会比较好

  4. 工业铝型材
    工业铝型材 【秀才】 @回复

    好文章。。谢谢汾阳

  5. 好文章
    好文章 【尚书】 @回复

    就知道饭后不要急于洗澡。。。

  6. 季节网
    季节网 【进士】 @回复

    这篇文章 对于不爱洗澡的懒人来说 又多了一个借口了 哈哈

  7. 网际电脑
    网际电脑 【状元】 @回复

    看不到洗澡的人;呵 呵

  8. Koolight
    Koolight 【尚书】 @回复

    额,我很喜欢洗澡啊。

    • boke112导航
      boke112导航【村长】2016-02-26 09:20  回复

      @Koolight[憨笑] 洗澡是没有问题的,不要洗太多次就行了