最坑人的十大健康“谎言”,你遇到过几个?

 2017-12-24  健康生活  102 人阅读  23 条评论

1、红酒泡洋葱治糖尿病?骗人的!红酒泡洋葱不管是降脂降糖、美容养颜,抑或是对痛风有益等作用,目前都未提供可靠的实验证据。如果已经患病,光靠这个当然不行,该看医生的要看医生,该吃药的还得吃药,一味迷...

阅读全文   ,   ,  

吃火锅会上火的原因及吃火锅不上火的五个窍门

 2017-11-26  健康生活  67 人阅读  4 条评论

吃火锅怕上火怎么办?冬季可以说是吃火锅的大好季节,但是吃了火锅又怕上火。这时候,就得学习一下吃火锅为什么会上火,只有了解了吃火锅会上火的原因之后才能对症下药去预防。所以今天就跟大家分享一些吃火锅会...

阅读全文   ,  

八个常见动作最毁骨骼而你可能每天都在做

 2016-03-11  健康生活  650 人阅读  17 条评论

你知道吗?骨骼对于人体来说是相当重要的,它作为支撑人体的钢架,也与健康密切相关。可是,我们每天经常做的以下八个动作可能不经意间就已经伤害了它。1、蹲着择菜、洗衣、擦地一般来讲,我们习惯于在洗衣服...

阅读全文   ,   ,  

白领上班族春困来了怎么办?四招击败瞌睡虫

 2016-03-04  健康生活  441 人阅读  8 条评论

春季时节,许多人都想要多睡觉。早上太阳晒屁股了还爬不起来。有人认为是睡眠不足导致的,也有人认为是“春困”的原因。那么,春季老想睡觉是怎么回事?究竟是什么原因引起的?如何才能击败瞌睡虫呢?大多数春困...

阅读全文   ,  

如何快速缓解眼睛疲劳?4个方法轻松缓解眼疲劳

 2016-02-28  健康生活  587 人阅读  12 条评论

现在的社会上,上班族一天8个小时几乎都要盯着电脑屏幕看,甚至在上下班途中也要看着手机,回到家还要继续看着电脑、电视、手机等,而这些设备都会直接伤害到我们的眼睛,让我们的眼睛疲劳,视力下降等。那么我们...

阅读全文   ,   ,  

餐饮被查用罂粟壳 外出吃饭怎样辨别

 2016-01-26  健康生活  684 人阅读  4 条评论

近期,国家食品药品监督管理总局对外通报了35家涉嫌在食品中违法添加罂粟壳的餐饮服务单位经营,存在涉嫌违法添加行为,多家知名餐馆涉及其中。罂粟壳属国家管制药品,但因其有调味的功能,被不法商贩利用。为...

阅读全文   ,   ,  

嗑瓜子有哪些坏处和好处?怎么嗑瓜子最健康?

 2015-12-14  健康生活  769 人阅读  14 条评论

我记得小时候过年的时候,家家户户都会买上很多瓜子,在大年三十和大年初一的时候边看电视边聊天变嗑瓜子,现在想想还真是回味无穷。到长大后,已经很少有这个机会和闲情去和瓜子了,不过真的没想到,随处可见的...

阅读全文   ,   ,  

咳嗽吃什么食物好得快

 2015-12-04  健康生活  731 人阅读  10 条评论

咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作,一般在冬天,很大人都会或多或少有点小咳嗽,这个一般都是呼吸道感染所致。那么如果一不小心得了咳嗽除了吃药,还有什么其他办法见效比较快呢?今天,就跟大家分享十六种食...

阅读全文   ,   ,  

青年学生染艾调查 大中学生如何预防艾滋病

 2015-12-01  健康生活  644 人阅读  16 条评论

今天(12月1日)是世界艾滋病日,来自中国疾控中心性病艾滋病防治中心的主任吴教授透露,最近五年来中国大中学生艾滋病感染者年增 35%,而其主要传播方式为性传播,其中男同性转播又占据了八成比例。截至今年10月...

阅读全文   ,   ,  

如何鉴别自己的头痛?头痛怎么办?

 2015-11-26  健康生活  692 人阅读  15 条评论

昨天,boke112就遭遇了近些年来最厉害的头痛,而且是毫无征兆,而且持续了一整天,幸好及时发现是感冒引起的,吃了两颗感冒药睡上十多个小时,已经好得七七八八了。因为亲身经历,所以特别有体会,今天,就跟大家...

阅读全文   ,   ,  

精尽人亡是真的吗

 2015-11-22  健康生活  939 人阅读  15 条评论

男人会不会精尽人亡?精尽人亡是真的吗?我相信很多人都听说过“一滴精十滴血”的论调来奉劝男人珍惜精液减少性交。古代皇帝很多都早死的原因之一就是纵欲过度。在古代,男人经常被劝说不要频繁行房,以免其“活力之...

阅读全文   ,   ,  

不同年纪的最佳起床时间

 2015-11-09  健康生活  549 人阅读  10 条评论

导读:不同年纪的生物钟会不一样,你知道,如果年纪越大,那么起床时间也会相对更早一点。这就是为什么老年人通常会早起了。据《每日邮报》称,你应该根据自己的年纪去调整自己的生物钟。例如,起床时间,睡觉的...

阅读全文   ,  

一天之中效率翻倍的七个黄金时段

 2015-11-04  健康生活  506 人阅读  8 条评论

受访专家:清华大学玉泉医院神经内科主任医师 耿同超大脑有自己的变化节律,顺应而为,会让你富有能量。美国《预防》杂志按照大脑的“工作习惯”,将一天活动时间分为7个黄金时段。清华大学玉泉医院神经内科主任医...

阅读全文   ,